キュレーションサイトが無料で作れる!今すぐDreamersを始めよう

老化・病気のカギを握る 命の回数券【テロメア】

健康・美容

老化・病気のカギを握る 命の回数券【テロメア】
  • 旅行が仕事!!世界中を無料で旅しながら収入がどんどん増えていく 2018年日本上陸
  • Dreamers!でお小遣い稼ごう 今すぐ無料登録
誰でも簡単に無料で作れる 稼げるブログ Dreamers!

人はなぜ老いるのか。
そして、若さを保つにはどうすればいいのか。

そこには【テロメア】が大きく関係しています。

そのテロメアとは、一体何なのか。
私たちの体を形づくる37兆個の細胞。
生きているかぎり分裂し、入れ代わり続けています。
例えば、皮膚の細胞。
活発に分裂を繰り返し、若い細胞を生み出し続け、
1、2か月で新たな表皮に入れ代わっています。

この細胞分裂に深く関わっているのが、
細胞の染色体の端にあるテロメアです。

正体は、塩基という化学物質。



細胞が分裂するたびに少しずつ数が減り、
テロメアは短くなっていきます。
生まれた時は、およそ1万5,000ほどとされますが、
35歳でおよそ半分に減少。

6,000を下回ると染色体が不安定になり、
さらに2,000になると細胞がこれ以上分裂できなくなる
「細胞老化」と呼ばれる状態に陥ります。
テロメアが減ると新たな細胞ができなくなるため、
命の回数券とも呼ばれています。




外見とテロメアの長さは違います

見た目が若々しい人いますよね?
まぁ童顔も含まれるのかな?

年を重ねていくと、実年齢よりも下にいわれると
嬉しいですよね?

逆に、実年齢よりも高く言われちゃうと
それが例え1歳差だとしても何か傷つきませんか?

でも、実は見た目の若々しさとテロメアの長さは
必ずしも比例しないのです。。。



上の画像のように、実際の印象とテロメアの長さは
違うというのがお分かりいただけると思います。

テロメアを短くする要因として1番あげられるのが

ずばり、心理的なストレスです


「悪いことを予測してしまうタイプ、つまり、悲観的な人は、ストレスに反応しやすく、健康に悪影響があります。10代の若者や健康な人でも、悲観的であるほど、テロメアが短いことがわかったのです。」

カリフォルニア大学 サンフランシスコ校 エリッサ・エペル教授

出典 http://ja.wikipedia.org



やはり病気がちでベッドに寝たきりの人生よりも
いくつになっても若々しくエネルギッシュな人生を
歩みたいものですね。




世界中の高級リゾートホテルを無料で利用できる、秘密の方法を見る。
1
  • 誰でも簡単に無料で作れる 稼げるブログ Dreamers!
  • 憧れだったあのセレブ旅行こんなに安く楽しめるなんて!最安値保障!
誰でも簡単に無料で作れる 稼げるブログ Dreamers!

関連記事

ピックアップ!

ピックアップ!